あなたのネガティブ思考が止まらない原因と、3つの改善方法

ネガティブ思考が止まらない原因は ”クセ” だから

ネガティブ思考が止まらない販売員の方は、この仕事を続けていく上で様々な問題を引き寄せてしまいます。例えば、
・販売実績を安定させることができない。
・お客様にアプローチしなくなる。
・販売スキルが成長しない。
・やる気がなくなる。
・上司、同僚を信用できなくなる。

では、なぜ彼らはネガティブ思考をしてしまうのでしょうか? その原因はその人の”クセ”だからです。要するに貧乏ゆすりと同じです。または指の爪をかんでしまうのと同じです。脱いだ服をそのままにしておくのと同じです。その人の性格ではありません。ただのクセです。深層心理がどうの、幼少期の家庭環境がどうのとか関係ない話です。
ですから「私のネガティブ思考は一生変わらない……」と思い込む必要もありません。すぐ直せます。本当に一瞬で直せます。

超かんたん! ネガティブ思考の改善方法

ネガティブ思考の改善方法・・・1 「私のネガティブ思考はただのクセ」と自覚する

ネガティブ思考は簡単に改善することができます。

その方法は「私のネガティブ思考はただのクセだったのだ」と自覚することからはじまります。ネガティブ思考が止まらない人は無意識のうちにネガティブ思考をされてます。無意識ですので本人はそこに気がつけません。まさに貧乏ゆすりと同じです。それゆえにクセを自覚することでネガティブ思考に気がつけるようになり、ストップをかけられるようになるのです。

ネガティブ思考の改善方法・・・2 他人を暗くさせてしまうということを知る

ネガティブ思考の改善方法の2つ目は「他人を暗くさせてしまうということを知る」というものです。
ネガティブ思考をしている人のそばにいる他人は、暗い気分にさせられます(これは心理学的には「情動伝染」が関係しています)。
※情動伝染については→ えっ! アパレル接客のコツってこんなにカンタンだったんだ。に詳しく説明しています。
これが原因となり、他人が徐々に離れていきます。あの人とはあまりコミュニケーションをとりたくないと感じるためです。そしてそのまま信用を失っていきます。なぜならネガティブな感情を移されてしまったことをその相手が覚えてしまうからです。

ちなみに、当然ながら販売員がこのような「負のオーラ」をただよわせながらお客様に会うことはさけなければなりません。なぜならお客様は一瞬でその負のオーラを察知され、警戒心を高めてしまうからです。自ら成約率が下がてしまうことになります。

「それはわかってはいる。でもどうすることもできない……」と考えながら販売活動を続けてしまわれるのがネガティブ思考が止まらない販売員の特徴です。
※販売実績の高い販売員は「明るく元気にいこう!」「気分がいまいちだ。気分を変えよう! さぁ今日も売るぞ♪」「おっしゃ、がんばろう!」などの言葉を自分にかけ、お客様の前だけでも自分をポジティブな状態にしてから接客に向かおうとされます。

ネガティブ思考の改善方法・・・3 「実はネガティブ思考をしていると気持ちが良いから続けている」ということを知る

ネガティブ思考の改善方法3つ目は「『実はネガティブ思考をしていると気持ちが良いから続けている』ということを知る」というものです。
ネガティブ思考が止まらない販売員は、普段から暗い気分で生活されています。思いつめたような表情をされています。または眉間にシワが入り、いつも怒っているかのような表情をされています。なぜでしょうか? それは、実はその状態でいるほうが気持ちが良いからです。この心理状態については私自身も経験してきましたし、他人を観察していてもわかります。

例えば、ネガティブ思考を続けていれば何かに挑戦しなくてもよくなります。何かに挑戦すれば必ずストレスにさらされますが、それをさけることができます。つまりネガティブ思考をすることで自己防衛をしており「安心」の心理状態をキープしているのですね。

また、ネガティブ思考をしている人は世の中の問題点を発見したり、誰かの主張を批判してみたり、その代替案を考えたりとたくさん頭を使っています。それが楽しいし気持ち良いのですね。

つまりネガティブ思考が止まらない人は、これらのメリットを無意識に求めてしまっているのですね。ですからクセになってしまっているのです。

しかし、ネガティブ思考にはデメリットがあります。ネガティブ思考が止まらない人は人生を楽しめない悲劇を招いてしまうことになります。仕事はもちろん楽しめません。同僚と心をオープンにして交流することもありません。高い販売実績も出せず、それで上司に睨まれ苦しむことにもなりやすいです。
さらに自分の好きな趣味の時間や好きな人たちとの交流の時間も楽しめなくなります。ネガティブ思考をクセにすることで得られる安心は確保できるのですが、そのデメリットとして他人が去っていくようになります。まさに孤独な人生になってしまうのです。

まとめ

ネガティブ思考が止まらない販売員の方は、それがクセになっていることを自覚しましょう。しょせんクセです。「直そう!」と意識されることで改善していけます。貧乏ゆすりも「直そう!」と意識するとピタッと止めることができます。同じです。自分のネガティブ思考に気がついたら、その瞬間やめます。そしてすぐにポジティブな視点で捉え直してみます。

ちなみに、日本人は他人に迷惑をかけることを嫌う人が多いです。その性質を利用して「他人を不快にさせないようにしよう」と考え、ネガティブ思考を改善していっていただけたらと思います。

最後に、ネガティブ思考は自己防衛、自己陶酔ができて気分が良いですが、デメリットも多い点を考えてみることが大切です。ネガティブ思考をしているその自分を批判してみることで、本当にネガティブ思考が自分にとって有益なのかをしっかりと結論づけてみてはいかがでしょうか。

ネガティブ思考が止まらないと悩んでいる人でも、直そうと意識しはじめたら早い人で2日もあれば直せます。「そっか、クセか……。直そう♪」。たったこのように考えるだけでいいのですから。

ネガティブ思考はただの”クセ”です。ぜひおおげさに考えずに、簡単に考えることで改善していっていただけたらと思います。

以上、「あなたのネガティブ思考が止まらない原因と、3つの改善方法」でした。

ありがとうございました。

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